Regalo para tus hombros.
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Comienza el día con vitalidad.
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Foco en hombros y escápulas.
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Aprendiendo a secuenciar.
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Movilidad para comenzar tu día.
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Alimento para tus articulaciones.
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Movimiento, espacio.
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Cambios de perspectiva.
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Movilidad para la columna.
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Buscando Hanumanasana, de pie.
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